ATENCIÓN
Si sos de Chimbas, podés hacer todos estos deportes gratis
La Dirección de Deportes en la Comunidad cuenta con tres programas pensados para la práctica deportiva gratuita y para todas las edades.La Dirección de Deporte en la Comunidad invita a todos los sanjuaninos para que se sumen al programa de acuerdo con su edad y al municipio en el que vivan. Por ello se pensaron tres programas que, desde el 2016, vienen trabajando en favor de la comunidad, y en beneficio de sus habitantes, a través de la práctica deportiva que aporta innumerables beneficios; entre ellos podemos destacar:
En los niños
Mejora el estado de ánimo
Fomenta el trabajo en equipo
Genera nuevas relaciones, se adapta a reglas, reconoce y fomenta el liderazgo, y valora el compañerismo y la lealtad.
Reduce la ansiedad, depresión, irritabilidad y libera la tensión acumulada.
Mejora la capacidad de aprendizaje, concentración y memoria.
Mejora el sistema inmunológico, fortalece el corazón, pulmones y articulaciones, así como el crecimiento de huesos y músculos
En los adultos
Aumenta las endorfinas, reduciendo el estrés, la tensión el enojo y la fatiga
Reduce los riesgos de Alzheimer
Previene el cáncer de mama y de colon
Construye masa ósea reduciendo el riesgo de osteoporosis
Incrementa el ritmo cardíaco y la circulación
En los adultos mayores
Mejora el balance, coordinación y equilibrio
Fortalece la masa muscular y mantiene la flexibilidad
Aumenta la resistencia cardiovascular
Reduce los riesgos de tener enfermedades cardiovasculares
Previene la osteoporosis y la diabetes tipo II
En los niños la actividad física es fundamental para su crecimiento, en los adultos es muy necesaria teniendo en cuenta las presiones de la vida diaria, mientras que en los adultos mayores, la edad no es un impedimento para seguir en movimiento. Por ello sumate a tu programa favorito, acorde a tu edad, ya que están contemplados todos, desde los 5 a los 99 años a través de:
1) Escuelas de Iniciación Deportiva: es el primero de los programas pertenecientes a la Dirección de Deporte en la Comunidad, y esto se debe a que apunta a los chicos de edad temprana y hasta la adolescencia. El objetivo principal, es otorgarle las primeras herramientas deportivas, ampliar la base de chicos que practiquen deportes y poder ser una fuente de materia prima para las instituciones deportivas ya constituidas, logrando no solamente la inserción en la práctica deportiva, sino también la continuidad
2) Comunidad en Movimiento: es un programa dirigido a un público joven adulto, en el cual pueden realizar actividad física en forma gratuita, al aire libre y bajo la supervisión de un profesional a cargo. La idea es generar espacios de esparcimiento, para que la población salga de su estado de sedentarismo a través del ejercicio.
Con el fin de mantener activa a la población de diferentes departamentos, las actividades que se ofrecen son: yoga, ritmo cardio, caminatas, actividad aeróbica, aero box, funcional, juegos y recreación, trekking y bicicleteada.
También para mantenerse en forma se realizan ejercicios con elementos como pelotas, bastones, bandas elásticas, etc.
3) Club del Adulto Mayor: es un programa que tiene como fin brindar un espacio de recreación para los adultos mayores a través de actividades deportivas. Esto le permite mantener activa la parte psicomotriz, y además, otorgarle un espacio de contención y esparcimiento a nuestros adultos mayores. No te pierdas la oportunidad de hacer deporte.
El Club del Adulto Mayor tiene como objetivo promover la actividad física y lograr la integración del adulto mayor, trabajando en su cuerpo y mente. Este programa también pretende contener a las personas mayores de 55 años para que puedan tener un espacio de recreación y esparcimiento, con el fin de mejorar su calidad de vida y lograr un envejecimiento activo, a través de la actividad física y el deporte.
Actividades deportivas en Chimbas
Escuela de Iniciación Deportiva (6 a 12 años)
Básquet
Lugar: Parque de Chimbas
Días y horarios: miércoles y domingo de 18:00 a 20:00 y viernes de 17:00 a 19:00
Dirección: calle Benavídez y Tucumán
Básquet
Lugar: Unión Vecinal Barrio Santo Domingo
Días y horarios: martes y jueves de 17:30 a 19:30, sábado de 10:00 a 12:00.
Dirección: calle Formosa 1907 (o)
Vóley
Lugar: plazoleta del Centro Integrador Comunitario (C.I.C)
Dirección: calle Antonio Greco, entre Patagonia y Santa Cruz - barrio Los Andes
Días y horario: lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 19:00
Ciclismo
Lugar: barrio 22 de Diciembre
Días y horarios: lunes y viernes de 16:00 a 19:00
Dirección: inmediaciones de calle Tierney Norte y Corrientes
Fútbol
Lugar: barrio La Amistad
Días y horarios: martes y jueves de 18:00 a 20:00 y sábado de 10:00 a 12:00
Dirección: inmediaciones de calle Cipoletti y 25 de Mayo
Comunidad en Movimiento (20 a 55 años)
Unión Vecinal Barrio Santo Domingo
Dirección: calle Formosa 1907 (o)
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes a partir de las 15:30
Profesora: Sabrina Barrera
Actividad: zumba y localizada
Número de contacto: 2645053048
Centro Cultural Eva Duarte de Perón
Dirección: predio de la Residencia de Adultos Mayores, Benavídez s/n Rivadavia
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 18:30 a 20:00
Profesor: Yamila Fernández
Actividad: técnicas y ritmos urbanos
Número de contacto: 2645181618
Plaza Deportiva Barrio Natania 8
Dirección: calle Paraguay (cancha)
Días y horarios: martes, jueves y sábado de 15.30 a 17:30
Profesor: Cristian López
Actividad: Funcional, cardio, turismo deportivo, actividades recreativas, caminatas.
Número de contacto: 2646221314
Plaza Báez Laspiur
Dirección: barrio Andacollo 1
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 15:00 a 17:00
Profesora: Yanina Peñafort
Actividad: funcional, cardio, caminatas y actividades recreativas
Número de contacto: 2645447116
Club del Adulto Mayor (mayores de 55 años)
Lugar: Parque de Chimbas
Dirección: calle Benavídez y Tucumán
Días y horarios: martes y jueves de 16:00 a 19:00
Profesor: Agustín Pereyra
Número de contacto: 2645806148
Información importante
Las inscripciones para participar de estos programas se realizan en la Secretaría de Deportes, oficina de Dirección de Deportes en la Comunidad, en calle Urquiza y San Luis. También lo pueden hacer en cada municipio correspondiente al departamento en el que viven. Los adultos aspirantes deben contar con certificado de apto físico.
La actividad es totalmente gratuita y el horario de inscripción es de 8:00 a 13:00. También, los interesados se pueden comunicar al 264-4-227299.
Para contactar a los coordinadores de los programas
Escuela de Iniciación Deportiva
Juan Pablo: 2644884007
Comunidad en Movimiento
Gabriela: 2644887819
Belén: 2645822150
Club de Adulto Mayor
Eduardo: 2645744840