Un infierno

Martes, lindo día para refrescarse por el extremo calor que sufrirá San Juan

La Dirección de Protección Civil informó que será una jornada agobiante por las altas temperaturas que se darán en la provincia.
martes, 22 de diciembre de 2020 · 10:40

Este martes, será un lindo día para refrescarse por el extremo calor que sufrirá la provincia de San Juan. Es que la Dirección de Protección Civil advirtió que durante la jornada de este martes 22 y de mañana miércoles 23 de diciembre, se esperan temperaturas elevadas, cercanas a los 40°, debido a la presencia de viento del sector norte y zonda en altura.

A posterior, se espera el ingreso de una brisa del cuadrante sur lo que provocará un leve descenso de temperatura. Ante este agobiante contexto, la dirección de Protección Civil de la provincia emitió un alerta y una serie de recomendaciones por altas temperaturas:

  • Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos.
  • No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
  • Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
  • Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
  • Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
  • Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
  • Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
  • Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
  • Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
  • Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.